Maneras eficaces de aprovechar las bondades de la jalea real

Adicional a ser un energizante natural de notoria eficiencia y popularidad, la jalea real cuenta con muchas propiedades terapéuticas; acompáñenos a descubrir interesantes recetas a base del ingrediente, con las que embellecerá su piel, mejorará su memoria y se llenará de energía.

Maneras eficaces de aprovechar las bondades de la jalea real

¿Qué es la jalea real?

La labor de las abejas es invalorable, además de contribuir al equilibrio del ecosistema, regalan excelentes remedios naturales; si bien la miel es la más conocida de todos, no hay que pasar por alto las propiedades del propóleo, el polen y, por supuesto, la protagonista de hoy: la jalea real. Pero ¿qué es en realidad?

Se trata de la sustancia líquida que las abejas fabrican para alimentar a las larvas, por lo que su contenido incluye agua, ácidos grasos, proteinas, vitaminas – A, B, C, D, y E –, hidratos de carbono y minerales tales como el hierro, calcio y sodio.

Aunque está contraindicada en personas obesas, diabéticas, hipertensas o que sufren de asma, migraña y enfermedad de Addison. El consumo de jalea real sugiere los siguientes beneficios:

  • Es energizante y mejora los cuadros de fatiga
  • Contribuye a la optimización del apetito y el funcionamiento del metabolismo
  • Retrasa el proceso de envejecimiento de la piel
  • Refuerza las defensas y estimula el sistema nervioso
  • Incrementa la oxigenación cerebral
  • Brinda protección contra hongos, virus e infecciones.

¿Cómo aprovechar los beneficios de la jalea real?

Las propiedades de la jalea real son idóneas para tratar múltiples afecciones; entre tantos remedios que pueden prepararse a base de esta sustancia sobresalen:

1.     Jalea real para combatir estrías y celulitis

Para este remedio casero solo necesitara una cucharada del ingrediente, la cual aplicará sobre el área a tratar – masajeando  en forma circular durante unos 5 minutos – permita que actúe por espacio de  media hora y aclare con suficiente agua. La operación debe repetirse 3 veces por semana.

2.     Remedio para fortalecer la memoria:

Necesitará:

  • 1 cucharada de jalea real
  • 1 taza de leche de soja
  • 2 cucharaditas de polen
  • 1 cucharada de azúcar moreno

La elaboración es simple, combine todos los ingredientes e ingiera el resultado una vez al día; con ello tendrá un aliado para mejorar su memoria y estar más aleta a nivel mental.

3.     Jalea real para la anemia:

En una licuadora deberá procesar:

  • 1 vaso de agua
  • ½ cucharadita de jalea real
  • 1 cucharadita de polen
  • 2 zanahorias
  • 1 remolacha
  • 2 hojas de ortiga frescas

El resultado debe ser una mezcla homogénea, aunque si lo desea, puede colar para deshacerse de los residuos de las hojas. Tome dos vasos diarios.

4.     Remedio para la falta de apetito:

Mejorar el apetito con esta alternativa casera requiere de consumir un vaso de la preparación a diario y en la mañana; además de disponer de los siguientes ingredientes:

  • 2 cucharadas de jalea real
  • 1 vaso de leche
  • 1 cucharada de cacao en polvo

Procese en una licuadora todos los ingredientes juntos y sírvase – de preferencia, bien frío – una deliciosa bebida con la que estimular su apetito.

5.     Jalea Remedio para el cansancio:

Para esta última receta necesita contar con:

  • 2 cucharaditas de jalea real
  • 1 vaso de jugo de toronja
  • 1 rama de canela

Combine el jugo y la jalea hasta integrar; acto segundo adicione la rama de canela y deje reposar 10 minutos antes de retirarla y beber.

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